mantra yoga meditaci贸n

La Meditación es la práctica más sutil de la Filosofía Yoga

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El ayuno.
Texto que explica en que consiste y como realizar un ayuno de acuerdo a nuestras condicones física y mentales.
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Estabilidad Mental.
Nos Indica actitudes importantes a realizar para mantener nuestra mente enfocada en nuestro objetivo de vivir.
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Swami Gurú Devanand Saraswati Ji Maharaj